ストレス
外部からなんらかの刺激を受けた状態で、心身にダメージが過剰に掛かっている状況を指します。誰しもなんらかのストレスにさらされながら生きていますが、限界を超えると自律神経が乱れ様々な症状が出る場合があります。
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