無痛分娩だからこそ、体力が必要です!
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出産のメカニズムは自然も無痛も変わらない
無痛分娩は文字通り、出産の痛みを「無」にするために麻酔を使用した出産方法です。
しかし、本来起こるべき痛みを麻酔によってブロックしているだけですので、出産自体の痛みやダメージはもちろん、消耗した体力も自然分娩と同じだけママの身体にはかかっています。
自然分娩と違い、お腹の赤ちゃんが自ら出て来ようとするタイミングを感じ取るの事も出来ませんので、無痛分娩の初産婦さんは「200%の力を振り絞るくらいの認識を持って欲しい」とおっしゃる助産師さんもいらっしゃいます。
無痛分娩のための体力づくりならマタニティヨガで!
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